Vegane Smoothies

144 Seiten, 17 x 24 cm, über 60 Fotografien, durchgehend vierfarbig, Hardcover

€ 9.99

Bestellnummer: T-978-3-8480-0714-1

Zielgruppe: 18 bis 99 Jahre

Smoothies sind ideal für alle, die ihre Gesundheit fördern möchten, sich vegan ernähren und nach einem unbeschwerten Genuss streben. In ihrem Buch präsentiert Autorin Eliq Maranik abwechslungsreiche und gesunde Rezepte, die sich schnell und mühelos mit einem Mixer zubereiten lassen, wertvolle Nährstoffe liefern und sogar beim Abnehmen unterstützen können. Ob fruchtig-leichte Smoothies mit frischem Obst, cremige Smoothies mit Soja- oder Nussmilch oder grüne Smoothies mit Gemüse wie beispielsweise Spinat oder Gurken – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei! Für Menschen, die sich nicht vegan ernähren, bietet dieses Buch vielfältige Anregungen für eine bewusste Lebensweise und leckere Rezepte zum Ausprobieren. Gleichzeitig ist Vegane Smoothies – Natürliche Power aus dem Glas der perfekte Einstieg für alle, die sich für eine vegane Ernährungsweise interessieren und diese Schritt für Schritt in ihren eigenen Alltag integrieren möchten.